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연말정산 신용카드공제 계산법 총정리! 연말정산은 작년에 거뒀던 세금을 정산하는 것! 국세청에서 1년 동안 간이세액표에 따라서 거둬들인 근로소득세를 연말에 정산하는 것으로 실소득보다 많은 세금을 내면 그만큼 돌려주며 실소득보다 많은 세금을 내지 않았으면 더 징수하는 것을 의미합니다. 연말정산 기본개념 기 납부세금 > 납부해야할 세금 → 환급 기 납부세금 < 납부해야할 세금 → 추가로 납부 소득 - 소득공제 → 과세표준 과세표준 X 세율 → 산출세액 산출세액 - 세액공제 → 납부세금 연말정산 시 체크카드 장점! 1. 체크카드는 연회비가 없음. 2. 체크카드 카드 발급 절차가 쉬움 - 만 12세 이상시 본인 계좌로 은행에서 발급 가능. 3. 소득공제율이 30% 단, 본인의 소비패턴에 따라 체크카드를 쓸지 신용카드를 정해야 합니다. 소득공제율이 3.. 2021. 1. 12.
갑상선 기능 항진증 증상 14가지 최근 들어 갑상선 질환과 관련하여 발병률이 급증하고 있습니다. 여성이 남성보다 3배 정도 더 많이 발병하고 있으며 30 ~ 50대 사이가 발병률이 가장 높습니다. 갑상선 질환에는 오늘 알려드릴 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증 2가지가 있습니다. 갑상선 호르몬이란? 목 부위에 나비모양으로 모든 몸 안의 세포의 대사에 관여하여 성장 발육을 촉진시키고 에너지 생성을 증가시킵니다. 갑상선 호르몬이 몸 밖으로 배출시키기 위해서 다른 신호를 보내야 하는데 그때 신호를 작용하는 것이 갑상선 호르몬입니다. 갑상선 기능 항진증이란? 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어 갑상선 중독증이 생기는 증상. 갑상선 호르몬은 우리 몸의 대사량을 조절하는 영향을 하는데 그 호르몬이 과도하게 많이 나오거나 기능이 비정상적으로 항.. 2021. 1. 8.
국민 취업지원제도 신청방법 총정리! 2021년 1월 1일부터 국민 취업지원제도가 시행합니다. 국민 취업지원제도란? 청년실업자, 경력단절 여성, 저소득 구직자, 중장년층 등 취업 취약계층을 대상으로 생계지원과 취업지원 서비스를 지원하고 제공하는 '한국형 실업부조' 제도! 국민 취업지원제도 신청전 준비! 1. 워크넷 회원가입 2. 구직신청 3. 국민취업지원제도 www.work.go.kr/kua)내 사업소개 둘러보기 4. 자가진단 → 수급자격 모의 산정 국민 취업지원제도 어떠한 지원을 받을 수 있을까요? I유형 : 저소득층은 취업지원 서비스와 소득지원 즉, 구직촉진수당을 지원. II유형 : 취업지원 서비스를 중심으로 지원 일할 의사와 능력이 있지만 취업에 어려움을 겪는 분들에게 생계지원, 취업지원을 통하여 생활안정과 구직촉진을 도모하는 것입니다.. 2020. 12. 21.
족저 근막염 치료법 최근 딱딱한 신발이나 높은 구두를 신는 사람들이 많아지면서 발바닥 통증을 느끼는 사람들이 많아지고 있습니다. 발바닥 통증은 부위마다 원인이 있는데 오늘은 족저 근막염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 족저 근막염이란? 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증입니다. 족저 근막은 발의 아치를 유지해주고 발바닥의 충격을 흡수하는 역할을 하는데 이 부위에 손상이 돼서 염증이 생긴 것을 족저 근막염이라고 합니다. 족저 근막염 증상 1. 아침에 일어나 첫발을 딛을 때 뒤꿈치나 발바닥에 심한 통증 2. 발바닥과 뒤꿈치에 지속적으로 통증이 발생한 경우 3. 점점 발 전체적으로 통증이 퍼져나감 4. 발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 통증이 생김. 5. 서 있을 때 발바닥이 뻣뻣하고 뒤꿈치를 들면 통증이 생김. 족저 근막.. 2020. 12. 17.